Последнее обновление: 2021-02-17 14:04:10
Выделенное описание из ИнтернетаВитамин А нужен: для роста и развития многих клеток в организме, для нормального развития слизистых оболочек (он обуславливает дезинфицирующий защитный эффект), для регулирования антиоксидантных процессов, для обеспечения детородной функции.
Польза витамина А для здоровья неоценима: он принимает участие в окислительно-оздоровительных процессах, влияет на синтез белка, на клеточные мембраны. Витамин A необходим для формирования костной системы, зубов, для роста новых клеток и замедляет процессы старения.9 июн. 2017 г.
Избыток витамина А негативно влияет на иммунитет, повышая риск проникновения инфекций в организм. Фактически он заставляет тело "забывать" прошлые инфекции, свидетельствуют данные нового исследования, проведенного голландскими учеными из Университета Неймегена.3 июл. 2015 г.
Витамин А в слишком больших дозах может вызвать тошноту, нарушение зрения, усталость, тяжесть, раздражительность, отсутствие аппетита, рвоту, головную боль, выпадение волос, зуд, трещины и кровоточивость губ, замедленный рост у детей, шелушение кожи, язвы, нарушение костей, кровотечения, деформации черепа и лица, ...