Последнее обновление: 2021-10-08 09:35:31
Ядра косточек абрикоса особенно полезны, их еще называют горькими ядрами.
Состав абрикосовой косточки Абрикосовые косточки ценятся содержанием в них витаминов (РР, В17), минеральных веществ (железо, фосфор, калий, натрий, магний, кальций). Если косточка сладкая, значит, там содержится много масла. Ещё абрикосовые косточки богаты белком.
Специалистами было доказано, что если каждый день есть измельченные ядра абрикосовых косточек (примерно 12-15 зерен в сутки для взрослого), то можно прекрасно оздоровиться, а также избавиться от множества серьезных патологических состояний.
Можно ли есть абрикосовые косточки? Многие любители абрикосов также съедают ядра из косточек этих плодов. Своим внешним видом и вкусом они напоминают миндаль. Однако в Роспотребнадзоре предупреждают: ядра абрикоса могут вызвать тяжелое отравление.
Дело в том, что в ядрах абрикосовых косточек содержится амигдалин — вещество, которое даже в очень небольших концентрациях (от 0,5 до 3,5 мг на один килограмм массы тела) может быть очень опасен для человека, вплоть до потенциально летального отравления.
Для этого берутся косточки (10 шт) и из них вынимаются ядра. Для этого кости нужно расколоть. Дажее ядра помещают в стакан воды и оставляют на ночь. на следующий день воду меняют, ядра измельчают с помощью блендера и полученную массу процеживают и употреблеяют внутрь.
Федеральный институт оценки рисков (Bundesinstitut für Risikobewertung) не советует есть более двух абрикосовых косточек в день, потому что их ядра содержат синильную кислоту. Она может привести к тяжелому отравлению и даже смерти.
Настоящий миндаль имеет продолговатую форму, а вот косточка абрикоса больше похожа на круг....Вы не ошибетесь, если купите крупный миндаль. ... Орехи, которые вы покупаете, должны быть похожи друг на друга, то есть они должны иметь одинаковый размер, цвет и форму.Поверхность орешков должна быть идеальной.•26 окт. 2020 г.