Последнее обновление: 2021-10-08 09:35:20
8 сортов сыра, которые снижают весНежирный сыр - тофу- соевый сыр(жирность 1,5-4 %) ... Нежирный сыр - зерненый творог (жирность 5%) ... Нежирный сыр - Гаудетте (жирность 7 %) ... Нежирный сыр - Чечил (жирность 5-10 %) ... Нежирный сыр - Viola Polar, Грюнландер, Фитнес (жирность 5-10%) ... Нежирный сыр - Рикотта (жирность 13 %)•30 июн. 2011 г.
Рассмотрим их подробнее.Тофу - самый низкокалорийный сыр (73 ккал, жирность 4%). ... Зерненый творог занимает второе место по энергетической ценности (85-120 ккал, жирность от 0 до 9%). ... Рикотта - жирность от 2 до 24%, максимальная калорийность 172 ккал. ... Фета - жирность составляет 24%, калорийность 280 ккал.
Калорийность Российского сыра составляет 363 ккал на 100 грамм продукта.
Изделие, в котором молочного жира не менее 50 процентов - это сырный продукт. Если растительных масел больше половины - на упаковке должно быть написано "продукт комбинированный", "продукт из сыра", но только не сыр.
Процент жира обусловлен тем, в каком соотношение его разбавляют с водой. От диапазона массовой доли питьевое молоко определяют как продукт: обезжиренный (более 0,1%); нежирный (0,3 - 1,0%);
Подкожный жир — это слой жира, который находится прямо под кожей человека, он составляет 90% всего жира в теле.