Последнее обновление: 2021-10-08 09:34:43
При остеохондрозе происходит стирание межпозвоночных дисков. Людям, страдающим этим заболеванием, нельзя не только употреблять спиртные напитки, но и курить.
Мощный комплекс антиоксидантов, которыми богато красное вино, может помочь миллионам пациентов, страдающим от ежедневных болей при остеоартрите. Исследователи обнаружили, что ресвератрол - противовоспалительный природный фитоалексин, обнаруженный в кожуре красного винограда, - уменьшает боль при артрите.
Основываясь на открытии, ученые не рекомендуют больным ревматоидным артритом бросать пить, им следует лишь не злоупотреблять спиртным. Напомним, что фактором риска развития ревматоидного артрита является курение.
Для профилактики артроза полезно исключить (или ограничить) алкоголь, кофе, шоколад, картофель, крупы и зерновые продукты. Такая пища провоцирует воспаление суставов. Взамен запрещенных лакомств следует отдавать предпочтение богатым кальцием молочным продуктам.
Учёные предупреждают, что с осторожностью пить кофе нужно только тем, у кого имеются родственники, страдающие от заболеваний суставов. К тому же, по словам специалистов, организм самостоятельно подаёт сигналы, если кофе вредит ему. Обычно у людей начинает болеть голова или начинается ломота в суставах.