Дом » безалкогольные напитки » Чем пиво полезно для женщин?

Чем пиво полезно для женщин?
169

Последнее обновление: 2021-10-08 09:34:45


В составе пива содержатся витамины группы В, биотин, фолиевая и никотиновая кислоты, кальций, калий, сера, магний, фтор и кремний. Женщинам полезнее, чем мужчинам. Благодаря уникальному растительному составу пива с содержанием фитоэстрогенов укрепляются костные ткани.

Какая норма пива в день?

Согласно данным организации здравоохранения, безопасная доза пива в день равна четырём порциям в день для мужчин и трём порциям для женщин. Таким образом, дневная норма выпитого пива в день для мужчин составляет 1 литр, а для женщин — 750 мл. Эксперты также рассуждают о том, сколько раз в неделю можно пить пиво.

Сколько пива безопасно пить?

Допустимая доза пива Допустимая доза для мужчин — 0,2-0,5 л в день, но не больше 3–5 раз в неделю, для женщин — 0,2-0,3 л, но не больше 2–3 раз в неделю. Если количество выпитого превышает норму, тогда рекомендуется сократить частоту потребления.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up