Последнее обновление: 2021-10-09 15:18:53
В жару люди часто пьют пиво в надежде избавиться от жажды и освежиться. Однако напиток спасает лишь на короткое время, зато способствует опасному обезвоживанию. Крепкие и сладкие напитки тоже не стоит употреблять — избыток сахара и алкоголя также приведет к потере влаги.
Пить белое вино в жару полезнее, чем красное, рассказали в Минздраве "Белое пополам с водой будет очень здорово. Но обязательно разводить водой, потому что если пить вино, то человек захмелеет, на жаре это нехорошо и он жажду не утолит. ... Красное вино тяжелее, так как в нем больше красителей.
"Пить холодную воду нельзя, потому что организм тратит энергию на согревание воды в желудочно-кишечном тракте", — рассказала медик в интервью радиостанции "Говорит Москва".
Слишком холодная вода может быть опасной не только из-за риска подхватить ангину. Ледяная жидкость, выпитая после сытного обеда, заставляет организм «эвакуировать» в кишечник съеденную, но еще не переваренную пищу. А это приводит к расстройству желудка и другим проблемам с пищеварением.
2 Пить холодную воду полезнее, чем горячую. Холодная вода активизирует работу желудочно-кишечного тракта, эффект такой же, как когда человек закаляется, купаясь в ледяной проруби или обливаясь холодной водой.
Каждый раз, когда вы пьете холодные напитки, вы подвергаете желудочно-кишечный тракт повышенному стрессу: сжимаются сосуды, пищеварительные процессы замедляются. Минимальной температурой воды, которую вы употребляете во время приема пищи, должна быть 12-15 ºС.
Вот скажите, горло может заболеть, если выпить ледяную воду или наесться мороженого? Нет. Ни мороженое, ни холодную воду не относят к причинам боли в горле. В большинстве случаев виной этому вирусы, которые приводят к ОРВИ (например, риновирус, коронавирус).
Не ледяную, которая затрудняет естественный процесс переваривания пищи, а именно прохладную. В отличие от слишком холодной воды, она не замедляет процесс восполнения жидкости в организме. К тому же, вода со льдом может вызвать ощущение пульсирующей боли в голове.
Мороженое не может привести к развитию заболеваний в случае если человек здоров. Причина заболевания — не глоток холодной воды или съеденное мороженое, а патогенная флора. Если вы заболели, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу. Так вы сэкономите время, которое так важно при выздоровлении.
Когда человек окунается в холодную воду, происходит спазм сосудов в организме — они резко сужаются, а потом расширяются. Следствием этого могут стать заболевания сердечно-сосудистой системы. К тому же холодная вода из водопровода достаточно низкой температуры и у купающегося в ней велик риск простудиться и заболеть.