Какие овощи можно есть при сахарном диабете?

245

Многие рекомендации по составлению рациона для людей с сахарным диабетом 1 и 2 типа советуют неограниченно увеличивать в диете долю овощей, таких как авокадо, брюссельская и цветная капуста, цуккини, брокколи, кабачки, лук, цикорий, зеленая фасоль, грибы, квашеная капуста, огурцы, оливки, сельдерей, баклажаны, зелень ( ...

Какие продукты полезны при сахарном диабете?

Разрешённые продукты при диабете 1 типа:Несладкие ягоды и фрукты.Нежирные молочные продукты.Сахарозаменители.Бобовые.Хлеб с отрубями.Любые овощи.Нежирная рыба и нежирное мясо.21 авг. 2019 г.

Какие овощи можно есть при диабете 2?

Картофель, свеклу, морковь рекомендуется употреблять не более 200 грамм в день. А вот другие овощи (капусту, салат, редис, огурцы, кабачки, помидоры) и зелень (кроме пряной) можно употреблять практически без ограничений в сыром и вареном виде, изредка – в печеном.

Какое молоко можно пить диабетикам?

Выбирать молоко пациентам с сахарным диабетом следует, опираясь на дневной рацион, количество потребляемых углеводов и личных вкусовых предпочтений. Например, если человеку необходимо максимально не повлиять на уровень углеводов в организме, то стоит отдать предпочтение миндальному.