Последнее обновление: 2021-10-09 14:58:14
Бег (8 км/ч) Если твой темп меньше 8 км/час, можешь сжигать около 755 калорий в час.24 окт. 2019 г.
Копание земли, вырывание сорняков и полив растений обеспечивают достаточную физическую активность для сжигания большого количества калорий. Кроме того, в среднем 700 калорий можно потерять, занимаясь плаванием 68 минут, в случае если человек весит около 70 килограмм.18 сент. 2019 г.
7 способов сжечь 100 калорий без спортаНекоторые простые действия помогают без особых усилий сжечь 100 калорий. ... Сделайте укладкуМытье головы или укладка феном или утюжком помогут сжечь примерно 100 калорий за 40 минут. ... Пройдитесь во время телефонного разговораЛюбите говорить по телефону? ... Сделайте уборку•12 авг. 2021 г.