Дом » детское здоровье » Сколько калорий сжигается если стоять?

Сколько калорий сжигается если стоять?
279

Последнее обновление: 2021-10-09 14:58:14


Таблица расхода калорийДействияКкал/часМытье посуды стоя123Перемещение мебели445Перенос коробок517Подметание полов и ковров215

Сколько калорий сжигается в положении стоя?

В среднем в положении стоя организм тратит лишь на две ккал больше, чем в положении сидя. Т. е. получается, что мы тратим лишь от 8 до 10 калорий в час больше.9 сент. 2016 г.

Сколько калорий сжигается при работе в саду?

Сколько калорий тратит человек, копая грядки В среднем, за один час копания земли лопатой человек тратит около 250-300 Ккал.17 мая 2018 г.

up