Дом » безалкогольные напитки » Gatorade - хороший заменитель газировки?

Gatorade - хороший заменитель газировки?

343
Последнее обновление: 2021-09-21 11:19:47


Ответить:
Хотя в них значительно меньше сахара, чем в газированных напитках , спортивные напитки, такие как Gatorade , Powerade и Vitamin Water, по-прежнему содержат сахар. Учитывая это, разве Gatorade для вас хуже газировки? MINNEAPOLIS (WCCO) - Все больше детей и подростков пьют спортивные напитки, такие как Gatorade и Powerade, вместо газировка . Это не здоровый напиток ». Истории говорят, что спортивный напиток на 20 унций может содержать меньше калорий , чем газировка , но в нем больше сахара и больше натрия - и он не имеет питательной ценности. Во-вторых, что можно пить вместо Gatorade? 5 альтернатив Gatorade, которые нужны любителям тренажерного зала для более здоровой тренировки Бананы. После напряженной тренировки съесть банан - отличный способ зарядиться энергией и восстановить силы. Шоколадное молоко. Стакан шоколадного молока - идеальный напиток после выздоровления, поскольку в нем содержатся простые сахара, белок, витамины D и B12, а также кальций. Изюм. Кокосовая вода. Домашние спортивные напитки. В этом отношении, что является хорошим заменителем содовой? Вот пять твердых альтернатив газированных напитков, которые по-прежнему придают желаемый вкус: Вода, наполненная фруктами. Также называется «выщелачивание фруктов». Это простой способ усилить вкус простой воды. Зеленый чай. Газированная вода. Овощной сок. Кокосовая вода. Насколько Gatorade лучше газировки? 'Плохая' порция Gatorade Порция Thirst Quencher (20 унций) от Gatorade содержит 36 граммов сахара. . Хотя это немного меньше сахара на унцию , чем средняя газировка , это не совсем полезно для здоровья.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up