Дом » детское здоровье » Сколько калорий в 2 сырых яйцах?

Сколько калорий в 2 сырых яйцах?
254

Последнее обновление: 2021-10-09 14:58:12


Калорийность куриного яйца составляет 157 ккал на 100 грамм продукта. Нужно учитывать, что средний вес одного яйца варьируется от 35 до 75 г, поэтому и расчёт калорий будет соответствующий.

Какое яйцо самое калорийное?

Перепелиное содержит не больше 20-ти ккал на штуку. На каждые 100 грамм яйца куриного (калорийность, белки, жиры, углеводы), если брать в расчет только белок, приходится 350 ккал. 100 грамм желтка – 45 ккал. Калорийность желтка выше, чем калорийность белка.23 февр. 2016 г.

Сколько калорий в 100 грамм яйце?

Калорийность яиц и яйцепродуктовПродукты из куриных яицКалории (ккал)Углеводы (грамм)Яйцо 1 шт (варёное или сырое)770.3Яйца (на 100 грамм, варёные или сырые)1570.7Яичный белок (на 100 грамм)481Яичный белок 1 шт140.3•16 янв. 2017 г.

up