Дом » детское здоровье » Сколько калорий нужно ребенку в 10 лет?

Сколько калорий нужно ребенку в 10 лет?
172

Последнее обновление: 2021-10-09 14:58:09


7-10 лет – 2400 ккал 14-17лет – 2600-3000ккал Если ребенок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.PDF

Сколько калорий нужно ребенку в 10 месяцев?

Ребенок 10 месяцев: Кормление В день десятимесячному ребенку требуется 750-900 калорий, при этом половина от этого количества должна поступать из грудного молока или смеси, а остальное – из твердой пищи.11 июн. 2020 г.

Сколько калорий нужно школьнику?

Подростки должны получать в сутки не менее 2900 – 3100 ккал., при этом суточная калорийность питания распределяется по приемам пищи следующим образом: завтрак – 25%, обед – 35 – 40%, полдник – 10 – 20%, ужин – 20 – 25%.

up