Дом » вегетарианские диеты » Зачем нужен фолат?

Зачем нужен фолат?
204

Последнее обновление: 2021-10-10 21:20:57


Фолаты нужны: для нормальной работы нервной системы, для синтеза ДНК и РНК в процессе роста и для восстановления клеток организма, для синтеза вместе с витамином B12 красных кровяных телец, для снижения уровня холестерина в крови и повышения эффективности работы печени.

Когда принимать фолат?

взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.

Почему понижена фолиевая кислота?

Причины появления фолиеводефицитной анемии Одной из основных причин развития дефицита витамина В9 является его недостаточное потребление с пищей. Часто проблема недостатка фолиевой кислоты в организме наблюдается у лиц, злоупотребляющих алкоголем, психотропными веществами.

up