Последнее обновление: 2021-10-10 21:20:57
Продолжительный прием повышенных доз фолиевой кислоты провоцирует расстройства пищеварения, вызывает нарушения в работе почек, приводит к снижению уровня витамина В12 и развитию анемии.
Давайте перечислим витамины, которые стоит употреблять, чтобы быстрее забеременеть:Цинк. Вы, а также ваш партнер должны в достаточно количестве употреблять цинк. ... Фолиевая кислота. Фолиевая кислота просто обязательна к употреблению! ... Мультивитамины. ... Коэнзим Q10. ... Омега 3 Жирные кислоты. ... Железо. ... Кальций. ... Витамин В6.2 июл. 2014 г.