Последнее обновление: 2021-10-09 15:19:36
Уровень железа в организме на начальных этапах развития анемии можно повысить при помощи продуктов питания:Зеленые яблоки;Гречневая каша;Печень – преимущество отдается говяжьей, так как содержание железа в этом продукте максимально;Гранат;Петрушка;Говядина;Индейка;Яблочный сок;
ТОП лучших препаратов железа при низком гемоглобине№1 – «Фенюльс» (капсулы) ... №2 – «Феррум Лек» (жевательные таблетки) ... №3 – «Феррум Лек» (раствор) ... №4 – «Сорбифер Дурулес» (таблетки) ... №5 – «Тотема» (раствор для приема внутрь) ... №6 – «Мальтофер» (капли) ... №7 – «Мальтофер Фол» (жевательные таблетки)•24 февр. 2021 г.
Норма сывороточного ферритина у женщин несколько ниже, чем у мужчин: женщины - 20-100 мкг/л, мужчины - 30-300 мкг/л.
Беременная должна в достаточном количестве употреблять белковую пищу, фрукты и овощи. Повысить гемоглобин можно увеличив потребление красного мяса и сбалансировав количество овощей и фруктов.» Во время беременности в организм женщины должен поступать приблизительно 1 г железа в сутки.