Последнее обновление: 2021-11-21 00:14:24
Щелочными являются пищеварительный сок (pH 7.5-9) и желчь (pH 8-8.5). Идеальным pH для питьевой воды считается нейтральный и слабощелочной.
Очень часто щелочную воду назначают принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что при питье вода попадает в ЖКТ напрямую, что способствует быстрому приведению деятельности его органов в норму. Благодаря этому уровень кислотности и микрофлора в желудке стабилизируются.
Щелочная вода - это вода, у которой уровень кислотности выше 7.1 рН. Внутренняя среда организма человека, кроме желудка и кожи, имеет щелочную среду, поэтому потребление щелочной воды способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса организма.
Чтобы сделать щелочную воду из лимона, потребуется: лимон (1/4 на стакан воды или целый лимон на 2 л); соль (¼ чайной ложки на стакан или 1 чайная ложка на 2 л воды). Употребляют щелочную воду утром натощак.12 янв. 2021 г.
Вода с лимонным соком ощелачивает организм.4 дек. 2020 г.
Помните, что щелочную воду необходимо пить натощак утром. Для профилактики рекомендуют повторять прием две недели, один раз в месяц. Так как на постоянной основе пить такую воду тоже нельзя.