Последнее обновление: 2021-10-08 09:34:21
Какие витамины для кожи рук необходимы больше всего:витамин А эффективно борется с внешними признаками старения, ускоряет процессы восстановления, способствует осветлению пигментных пятен;биотин препятствует появлению сухости и повышает упругость кожи;
Кожа стала очень сухой, на ней появились трещинки, сыпь – возможно, это дефицит витамина В2. Этот витамин предохранит от сухости и шелушения кожи, образования ранних морщин.
Какие витамины нужны для роста и укрепления волосВитамины группы B. Витамины группы В – главные компоненты в заботе о локонах. ... Витамин А Витамин А или ретинол доктора считают важным строительным материалом для волос, кожи и ногтей. ... Витамин Е Один из лучших антиоксидантов. ... Омега 3. ... Медь ... Цинк ... Витамин С ... Протеин•21 дек. 2020 г.