Последнее обновление: 2021-10-09 15:06:25
Что нельзя есть?хлеб, выпечка;наваристые первые блюда;жирные белковые продукты;сало, жир;«жесткие» крупы – ячневая, перловая;бобовые;жирные молочные продукты;овощи с сокогонным действием – редис, репа;•19 нояб. 2020 г.
Мясо:Мясо нежирное (говядина, курица, индейка, кролик) в вареном виде, запеченное или приготовленное на пару, фрикадельки, кнели, паровые котлеты. Рыба:Рыба нежирная в отварном виде. Овощи и фрукты: Овощи любые в отварном, печеном и сыром виде, фрукты и ягоды (кроме кислых) в сыром и вареном виде.