Последнее обновление: 2021-10-06 19:56:58
О дальних путешествиях и речи не идет. Врачи не рекомендуют ехать и в конце третьего триместра. Многие беременные женщины чувствуют себя уставшими, могут начаться проблемы или схватки, возможно понадобится медицинская помощь. И вдалеке от дома могут возникнуть определенные сложности.
Путешествие на машине во время беременности не запрещено, если беременность протекает хорошо и нет медицинских противопоказаний.
Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент.
Лучшее время для путешествий – второй и начало третьего триместра, токсикоз к этому времени обычно уже проходит, но вы ещё не слишком быстро устаёте. К тому же по правилам некоторых авиакомпаний летать на сроке больше 24-36 недель запрещено.
В начале месяца еще можно отдохнуть в Испании или Греции, но к середине октября там холодает. Остаются Кипр и Турция....Весной путешествовать здорово, есть сразу несколько направлений:Все те же Эмираты. ... Израиль. ... Иордания. ... Италия и Испания. ... Греция.
Чем опасны стрессы во время беременности? Сильные нервные переживания могут привести к выкидышу. Негативные эмоции влияют на гормональный фон женщины, что чревато гипертонусом матки. В первом триместре это может спровоцировать выкидыш, в последнем – преждевременные роды.
Как успокоиться беременнойВдох-выдох Самый простой метод, но действенный. ... Прогулка Даже короткая прогулка на свежем воздухе позволяет успокоиться и получить порцию позитива. ... Сон Кстати, после прогулки, спится особенно хорошо. ... Хобби и творчество Рисование, лепка, изготовление фигурок из бисера ... ... физическая активность25 сент. 2020 г.
Почему нельзя сидеть нога на ногу? В такой позе просто пережимаются вены на её нижних конечностях. Беременной женщине это грозит появлением варикоза, особенно в случаях, если к этому есть генетическая предрасположенность. Варикозное расширение вен всегда способствует застою крови в ногах и, как следствие, отечности.