Можно ли молочку при приеме железа?

207

Можно ли есть творог с препаратами железа?

Особенно полезны в этом смысле гречка, куриное и говяжье мясо, говяжий язык, телячья печень, осетровая икра, рыба, яблоки, шиповник, фасоль, морковь, творог.7 февр. 2017 г.

Почему при приеме железа нельзя есть молочные продукты?

Железосодержащие продукты не рекомендуется принимать совместно с молочными продуктами, в том числе, запивать молоком, так как содержащийся в них кальций ухудшает усвоение железа.30 нояб. 2018 г.

Как пить железо Хема плекс?

Рекомендации по применению В качестве пищевой добавки принимать по 1 таблетке в день, желательно в первой половине дня во время завтрака, перекуса когда организм максимально сконцентрирован на подпитке витаминов.