Можно ли делать массаж щёткой каждый день?

407

Сколько раз в неделю можно делать массаж щеткой?

Не лишним будет напомнить еще раз о том, как часто делать массаж и сколько по времени делать массаж сухой щеткой. Продолжительность одной процедуры не должна превышать 10 – 15 минут. Повторять сеансы можно не чаще 1 раза в неделю, для подготовленного человека не более 2 раз в неделю.

Сколько минут нужно делать массаж сухой щеткой?

Массаж нужно делать сухой щеткой по сухой коже — только так можно создать необходимое трение, которое не будет при этом царапать кожу. Процедура не должна занимать более 20–30 минут за сеанс или в день, иначе это может привести к гиперстимуляции кожи.

На каком масле лучше делать массаж лица?

Для нормальной кожи: все универсальные масла - жожоба, персиковых косточек, рисовых отрубей, аргана, ши, виноградных косточек, миндаля, кокоса. Все вышеперечисленные масла можно применять соло, в гордом одиночестве, просто нанеся на кожу перед массажем 1-2 капли чистого масла.