Последнее обновление: 2021-10-09 15:21:54
Хруст в шее из-за болезней воспаление и разрушение как позвонков, так и близко проходящих сосудов; излишки кальция из-за неправильного обмена веществ; наросты (остеофиты) на позвонках; изнашивание хрящей между отдельными позвонками.
Безопасные причины хруста Хрусты в области шеи могут проявляться вследствие следующих причин: несбалансированная работа шейных мышц (характерно для спортсменов); слишком высокая подвижность суставов при недостаточной весе тела; наличие между позвонками воздушных «подушек» (пузырьков воздуха);
Хруст, щелчки, скрежет, звук песка или битого стекла ― так описывают люди неприятные звуки в шейном отделе. Щелчок может возникнуть из-за неправильного положения шеи, например, в результате неловкого движения. Иногда с таким звуком перемещаются связки, потерявшие эластичность.
Хрустеть пальцами, спиной и шеей вредно: суставы медленно повреждаются, и со временем начинается артрит. Многие имеют привычку хрустеть суставами. Из их пальцев льются пронзительные трели, шея тревожно пощёлкивает, подобно костру в ночи, а поясница, как судья, степенно прерывает разговор глухим ударом.
Хруст в позвоночнике возникает при разрешении функционального блока в позвоночно-двигательном сегменте (ПДС). Это разрешение может происходить самопроизвольно (повернулся, потянулся, сделал какое-то бытовое движение) или при целенаправленном воздействии на этот ПДС (как самим пациентом, так и мануальным терапевтом).
Вердикт: не вредно Для любого сустава хруст — совершенно нормальное явление. Почти каждый позвонок состоит из четырех суставов, а шейный отдел к тому же является самой подвижной частью. В целом рекомендация такова: двигай шеей как угодно, если хруст не сопровождается болевыми или другими неприятными ощущениями.