Что значит лечебный массаж?

175

Лечебный массаж – один из самых эффективных методов лечения травм и заболеваний. ... Смысл такого массажа – разогнать жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве той или иной области организма и является причиной застойного процесса в организме.

Для чего применяется лечебный массаж?

Массаж является эффективным средством для лечения различных заболеваний и повреждений, помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма, входит в комплекс лечебных мероприятий, используется для ускорения восстановления работы органов, участков тела при травмах и заболеваниях.

Какой метод массажа является основным?

Большинство авторов считает, что основными приемами массажа являются: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Помимо основных приемов, имеются различные их варианты – вспомогательные приемы.

Как правильно делать массаж при сколиозе?

Вначале производят общие поглаживания всей поверхности спины (плоскостное, обхватывающее, граблеобразное, глажение), затем осуществляют се дативное, расслабляющее воздействие на верхнюю часть трапециевидной мышцы (поглаживание, растирание пальцами - круговое, вибрация лабильная непрерывистая), производят растирание, ...

Какие виды массажа вы знаете?

Массаж бывает нескольких видов: общеоздоровительный (гигиенический), лечебный, спортивный, косметический....Вспомогательные приемы растирания:гребнеобразное. ... пиление, которое осуществляется ребром ладони одной или обеих рук. ... штрихование. ... строгание. ... щипцеобразное.

Что происходит в мышцах при массаже?

Воздействие на мышцы: Под действием массажа мышцы разогреваются, улучшается их кровоснабжение и питание, что позволяет им активно сокращаться: уходят застойные явления, которые затрудняли работу мышц и уменьшали их эластичность.

Как влияет массаж на рост мышц?

При массаже образование ацетилхолина усиливается, что повышает общую работоспособность мышц, так как нервное возбуждение из одной клетки в другую передается быстрее. Экспериментальные исследования доказали, что после массажа работоспособность мышц увеличивается в пять — семь раз.

Что происходит при массаже спины?

Массаж спины повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, стрессам, нормализует функции сальных и потовых желез, улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки, в результате чего кожа становится гладкой, плотной, эластичной.

Почему болят мышцы во время массажа?

Массаж не должен быть болезненным Основная цель массажа — расслабить мышцы, и потому процедура должна проходить приятно и комфортно. А вот боль во время сеанса сигнализирует о повреждении тканей, микроразрывах и гематомах.

Что делать если после массажа болят мышцы?

Как уменьшить болевые ощущения?Пейте много воды до и после массажа. Это позволить предотвратить сильные болевые ощущения после проведения массажа.Теплая ванна с морской солью. Это классический метод, к тому же – очень приятный и полезный для состояния всего организма. ... Растяжка после массажа. Сделайте растяжку.

Почему болят мышцы спины после массажа?

Традиционно считается, что после массажа пациент испытывает блаженство и находится в расслабленном состоянии. Реальность может оказаться более суровой, и этого не стоит пугаться, так как появление боли, как правило, говорит о том, что проблемные зоны эффективно проработаны и к ним обеспечен усиленный приток крови.

Как долго болят мышцы после массажа?

Боль после массажа появляется довольно часто. Хорошая новость заключается в том, что проходит она в большинстве случаев в течение 1-3 дней.