Последнее обновление: 2022-01-01 20:02:51
Les symptômes de digestion difficile les plus fréquents sont une sensation de lourdeur, une sensation de satiété après avoir peu mangé, des ballonnements, des éructations, des brûlures d'estomac, des nausées ou même des vomissements, des maux de ventre et parfois des maux de tête.11 мая 2020 г.
Privilégiez les aliments faciles à digérer : biscottes, soupes, riz, pâtes bien cuites, purées de pommes de terre, fruits et légumes cuits et mixés, bananes mûres. Consommez des yaourts dont les ferments actifs contribuent à rétablir la flore intestinale.
Les causes graves de troubles digestifsune inflammation de l'œsophage et de l'estomac (reflux gastro-œsophagien, ulcère duodénal, gastrite) ;une maladie gastro-intestinale ou pancréatique ;les calculs des voies biliaires ;une tumeur gastro-intestinale, du foie ou des voies biliaires.11 мая 2020 г.
Que faire en cas de digestion difficile ?ne mangez pas trop rapidement et prenez le temps de bien mâcher ;prenez régulièrement des petits repas légers plutôt que des festins trop copieux ;abstenez-vous de manger des aliments trop gras ou épicés ;évitez les boissons gazeuses ou alcoolisées.11 мая 2020 г.