Последнее обновление: 2022-01-02 00:02:41
Les légumineuses Fèves, pois chiches, haricots, lentilles... Les légumineuses sont des aliments lourds à digérer. Ils sont aussi réputés pour provoquer des flatulences. Avant de les cuisiner, laissez-les tremper dans beaucoup d'eau pour diminuer leur effet négatif sur l'organisme.6 Şub 2017Şunu ara:
Les symptômes de la dyspepsiedes ballonnements de l'estomac (épigastriques) ;des nausées après les repas, voire parfois des vomissements ;des éructations après les repas (rots) ou un hoquet ;•23 Nis 2021Şunu ara:
Que faire en cas de digestion lente ?Manger dans le calme et mastiquer ses aliments car la digestion commence avec l'action de la salive,Prendre des repas équilibrés à heures régulières, éviter les aliments trop gras ou trop épicés.Şunu ara:
Les troubles digestifs fonctionnels peuvent être causés par : tout repas copieux qui est difficile à digérer (p. ex. : graisses, épices, aliments acides), une consommation d'aliments qui n'ont pas été bien mâchés, une consommation de boissons gazeuses ou l'abus d'alcool.Şunu ara: