Дом » сердечные и сердечно-сосудистые заболевания » Как измерить пульс на запястье?

Как измерить пульс на запястье?

339
Последнее обновление: 2021-09-20 12:07:50


Ответить:
Это полезно? · В связи с этим, сможете ли вы видеть свой пульс на своем запястье? Вы можете измерять свой пульс в любом месте, где проходит артерия близко к коже , например, на запястье или шее, в области виска, паху, за коленом или верхней частью фут. Вы можете легко проверить свой пульс на внутренней стороне запястья под большой палец. Не используйте свой большой палец, потому что у него есть собственный пульс , который вы можете почувствовать. Кроме того, что такое хороший BPM в состоянии покоя? Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослых старше 10 лет, включая пожилых людей, составляет от 60 до 100 ударов в минуту ( ударов в минуту ). У высококвалифицированных спортсменов частота пульса в состоянии покоя может быть ниже 60 ударов в минуту , иногда достигая 40 ударов в минуту . Таким образом, каков нормальный пульс у женщины? Ваша частота пульса в состоянии покоя Когда вы находитесь в состоянии покоя, ваше сердце перекачивает наименьшее количество крови для обеспечения кислородом, в котором нуждается ваше тело. Для большинства здоровых женщин частота пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту . Как проверить чей-то пульс? Вы можете проверить пульс человека , приложив 2 пальца к внутренней стороне его запястья или шеи. Чтобы измерить пульс на чьем-то запястье: держите руку человека так, чтобы она была прямой, ладонью вверх. поместите указательный (первый палец) и средний пальцы на запястье у основания большого пальца.

up