Последнее обновление: 2021-10-09 15:10:53
нельзя переедать (для повышенной чувствительности желудка, лучше есть часто, но небольшими порциями);...Рекомендуется полностью отказаться от следующих продуктов:копчености;консервированные блюда;колбасные изделия;свежая сдоба;соусы, маринады;жирные сорта мяса, особенно свинина, баранина;бобовые;кислые фрукты;
В меню при запорах следует использовать послабляющие продукты, такие как:овощи: помидоры, морковь, тыква, свекла;фрукты: яблоки, сливы, персики, абрикосы,зелень: шпинат, сельдерей, брюссельская капуста и другие.