Последнее обновление: 2021-10-08 09:33:07
Как остановить распространение кариесарегулярно очищать зубы щеткой и нитью;грамотно выбирать щётку и средства гигиены;использовать ополаскиватель для ротовой полости;чистить язык и щёки.
В идеале, чистка зубов дома должна производится дважды в день (утром и вечером). Лучше использовать пасту, в составе которой будет содержаться фтор. Он способствует обогащению минералами, а также, предотвращает развитие кариеса. Во-вторых, хотя бы раз в день используйте нить.
Исследования ученых показали, что если ограничить употребление соли, риск инфаркта миокарда и других сердечных катастроф может снизиться на 25 %. Очень полезно увеличить употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла, абрикосы, кабачки, тыква, гречка).
Микроэлементами (МЭ) называют элементы, присутствующие в организме человека в очень малых следовых количествах (англ. - “trace elements”). Это в первую очередь 15 эссенциальных (жизненно необходимых, от англ. “essential”) - Fe, I, Cu, Zn, Co, Cr, Mo, Ni, V, Se, Mn, As, F, Si, Li, а также условно-эссенциальные B, Br.
БОЛЕЗНИ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯФУНКЦИИ И СТРОЕНИЕ Кровеносная система состоит из сердца, как главного органа, артерий, вен и капилляров. ... АТЕРОСКЛЕРОЗ ... ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА ... АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ ... ГИПОТОНИЯ ... ОБМОРОКИ ... ВСД ... ПОРОКИ СЕРДЦА
К наиболее часто встречающимся патологиям сердечно-сосудистой системы относятся следующие.Гипертония — повышенный уровень артериального давления. ... Аритмия — нарушения ритма сердца. ... Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — патология, при которой происходит поражение миокарда из-за недостаточного кровоснабжения.
Кровь снабжает ткани организма кислородом, питательными веществами, гормонами и доставляет продукты обмена веществ к органам их выделения. Обогащение крови кислородом происходит в лёгких, а насыщение питательными веществами — в органах пищеварения.
Малый круг кровообращения включает в себя лёгочную артерию (по которой, тем не менее, течёт венозная кровь). По лёгочной артерии кровь поступает в лёгкие, где обогащается кислородом и становиться артериальной. По лёгочным венам (четыре) артериальная кровь поступает в левое сердце.
Стремясь охватить все органы кровь совершает в организме два круга: малый и большой. Двигаясь по малому кругу кровь, попадает в лёгкие, получает кислород и отдает углекислый газ. В большом круге кровообращения кровь разносит по всему телу кислород и питательные вещества, а забирает углекислый газ и ненужные вещества.
Кровь с углекислым газом и продуктами обмена веществ из капилляров попадает сначала в вены, а по ним движется к сердцу. Клапаны, которые есть почти у всех вен, делают движение крови односторонним. Еще в малом круге кровообращения есть так называемые легочные вены.