Последнее обновление: 2021-10-08 09:33:06
Как очистить нижний зубной ряд Легкими, круговыми движениями без давления, перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним.
Щетку необходимо держать параллельно зубной поверхности, чтобы она соприкасалась с зубом и была ниже области десны. Щетинки должны слегка сгибаться под нажимом; Каждый зуб необходимо чистить около 10 секунд, что составляет примерно 20 круговых движений. Также чистку производят снизу вверх по вертикали.
Да, все верно, очищать ротовую полость нужно после каждого приема пищи, но осуществлять это при помощи зубной щетки можно не более двух раз в день! Иначе постепенно будет стираться зубная эмаль, а этого допустить нельзя.