Последнее обновление: 2021-10-08 09:27:49
Предел безвредного уровня шума для слуха составляет примерно 80 дБ. Согласно большинству справочных таблиц, это уровень шума в метро. Реальная опасность появляется со 110 дБ. По данным большинства информагенств, уровень шума в наушниках составляет как раз примерно 105-120 дБ.
Врач-оториноларинголог рассказал журналистам, сколько часов в день можно использовать наушники без вреда для здоровья, и на какой громкости слушать через них музыку. По словам специалиста, и беспроводные, и проводные наушники не стоит использовать более двух-трёх часов в день.
Михаил Лейзерман: Дело в том, что звук, исходящий из наушников, на близком расстоянии от барабанной перепонки, не физиологичен для органа слуха. ... А обладатель наушников хочет слышать громкую музыку и усиливает звук. И такое, без последствий для слуха, ухо выдерживает не более часа. По громкости не больше 90 дцб.
Громкая статистика ВОЗ считает небезопасным уровень шума более 85 дБ, которому человек подвергается на протяжении нескольких часов. Ученые указали, что приемлемое время прослушивания громкой музыки в диапазоне 100 дБ ограничено 15 минутами.
Любой шум интенсивностью более 80 децибел негативно влияет на внутреннее ухо. Громкая музыка поражает клетки, отвечающие за восприятие звука, особенно если атака идет прямо из наушников. Ситуацию ухудшает еще и вибрация в метро, которая также негативно влияет на структуру уха.
Доказано, что одновременное воздействие сильного шума и вибрации значительно увеличивает риск повреждения слуха. Прослушивание громкой музыки в наушниках, особенно в шумных местах, может повредить слух, вызвать тугоухость и появление субъективного шума в голове (тиннитуса).
При длительном воздействии громких звуков мышцы утомляются и перестают служить защитой для внутреннего уха, а это приводит к повреждению специальных волосковых клеток, которые отвечают за передачу импульсов в мозг. Громкие высокие частоты особенно опасны для ушей, так же опасны и низкие частоты.
Статья 6.3 КоАП – это нарушение законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения. Штраф для физических лиц, в соответствии с этой статьей, составит от 100 до 500 рублей.
5. Ни в коем случае не позволяйте ребенку слушать музыку в наушниках! Слуховой аппарат устроен таким образом, что громкий звук наушников воздействует непосредственно на мозг человека, вызывая микросострясения. "Звуковой шок" может иметь неприятные последствия даже для взрослого человека, а для ребенка тем более!
Специалисты рекомендуют родителям включать малышам прежде всего классическую музыку: произведения Моцарта и Вивальди как нельзя лучше подойдут для новорожденных, Шопена, Штрауса и Чайковского – для детей постарше.
0:183:15Рекомендуемый клип · 33 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
Благодаря грамотно подобранной музыке ребенок открывается миру, отвлекается от своей болезни, у него снижается уровень сахара в крови. Музыка влияет на частоту сердечных сокращений, артериальное давление крови, на температуру тела ребенка и даже на способность адаптироваться к теплу и холоду.
Исследования ученых доказали, что классическая музыка – это просто находка для мамочек и их детишек. Она способствует развитию интеллекта и творческих задатков малыша, позволяет создать «психологический» уют и даже раскрыть внешне незаметные способности ребенка.
Она влияет на состояние нервной системы (успокаивает, расслабляет или, наоборот, будоражит, возбуждает), вызывает различные эмоциональные состояния (от умиротворенности), покоя и гармонии до беспокойства, подавленности или агрессии). В связи с этим важно обратить внимание на то, какую музыку слушаете вы и ваши дети.
Приложите наушники к животику и поделитесь с малышом любимой мелодией. Но может быть и так, что классика, которая нравится вам, не понравится крохе (ведь ваши музыкальные вкусы не обязательно должны совпадать) и он может начать активно молотить ручками и ножками в животе, требуя сменить мелодию.
Испанские ученые из Института Маркеса выяснили, какую музыку предпочитает плод в утробе матери на 18-38 неделях беременности. Эксперты отметили, что лучше всего зародыши реагировали на классическую музыку: Моцарта, Баха и Бетховена, хуже всего - на Адель, Шакиру и группу Bee Gees.
Музыка действительно способна делать нас счастливее. Музыка действительно способна делать нас счастливее. Когда мы слушаем музыку, активизируется тот же участок мозга, который производит дофамин, гормон удовольствия. Наше сердце подстраивается под ритм музыки, которую мы слушаем в данный момент.
Музыка помогает человеку отвлечься от житейских забот и хлопот, а также настроиться на определённый событийный ряд. С её помощью можно расслабиться. Музыка выступает в качестве эффективного способа погружения в определённое состояние. Она выступает источником эмоций.
Прослушивание и исполнение музыки снижает стресс Одна из них — симпатическая нервная система, которая быстро реагирует на стресс и затрагивает работу многих органов: у нас учащается пульс и поднимается давление, происходит выброс адреналина. Вторая система — гипоталамо-гипофизарно-адреналовая ось.
Вот несколько примеров.Музыка сделает вас умнееОт грустной музыки не всегда становится грустноМузыка производит положительный терапевтический эффектМузыка действительно задает настроениеМузыка поможет довести дело до концаМузыка поможет найти себяПеть в душе полезно
Ученые выяснили, что музыка Моцарта и похожие композиции активизируют внимание и улучшают концентрацию. По данным отчета медицинского центра Стэнфордского университета, музыка затрагивает области мозга, связанные с концентрацией внимания и развитием памяти.