Последнее обновление: 2021-10-08 09:27:49
Левое полушарие в свою очередь отвечает за положительные эмоции эйфорической направленности, отметил Третьяк, поэтому засыпать иногда полезнее на левом боку. «Кроме того, на левом боку полезно спать при нарушении сердечной деятельности, а это имеет значение для тех, у кого сидром апноэ.
Кроме того, медики объяснили, сон в каком положении может ударить по иммунитету, состоянию кожи и пищеварению. Оказалось, что самый полезный для человека сон - сон на левом боку. Именно в этом положении во время отдыха активизируется работа пищеварительной системы.
Также спал пророк Мухаммад, ожидая откровения от Аллаха. Хомушев отметил, что лучше всего спать на правом боку, и, главное, чтобы ноги не были направлены в сторону Киблы (сторона, к которой обращаются лицом мусульмане во время молитвы).
Недавно на сайте Исламского центра Республики Таджикистан житель республики задал вопрос: «Разрешает ли ислам спать на животе?» Центр ответил, что так делают только шайтаны… «Сон на животе противоречит сунне Пророка. Эта поза называется «шайтанской», - был точный ответ.
Важно не просто читать дуа на ночь перед сном, а соблюдать определенные правила. Когда вы ложитесь спать и собираетесь прочитать дуа, прежде сложите кисти своих рук так, чтобы они ладонями были обращены друг к другу. Затем следует подуть на сложенные таким способом руки, и только после этого можно начинать читать дуа.
При чтении дуа мусульмане обращаются в сторону Мекки (киблы), поднимают руки на уровне плеч ладонями вверх и пониженным голосом произносят мольбы на арабском или другом, понятном обращающемуся языке. Рекомендуется молить Аллаха, находясь в состоянии ритуальной чистоты (тахарат).
Утренние и вечерние дуа Дуа, читаемое утром и вечером (после асра): О Аллах! Ты - Господь мой, и нет бога, кроме Тебя. ... Это слова, которые поминают Аллаха: «О Аллах, благодаря Тебе мы дожили до утра и благодаря Тебе мы дожили до вечера, Ты даёшь нам жизнь, и Ты лишаешь нас её и Ты воскресишь нас для отчета».
возвеличивание Аллаха и произнесение слов веры. Желательно возвеличивать Аллаха (произносить слова «Аллаху акбар»), восхвалять Его (произносить слова «Аль-хамду ли-Ллях»), произносить слова веры (произносить слова «Ля иляха илля-Ллах») и прославлять Его (произносить слова «Субхана-Ллах») в течение десяти дней.
Любой прием пищи верующему следует начинать с «БисмиЛлях!», что в переводе означает «С именем Аллаха». Если верующий мусульманин забыл произнести это дуа перед едой, то в конце трапезы он должен произнести «БисмиЛляхи фи аввали-хи ва ахыри-хи!», что в переводе означает «С именем Аллаха в начале и конце!».
После совершения намаза мусульманину следует прочитать следующее дуа: «Аста́гфиру Лла́ха аста́гфиру Лла́ха аста́гфиру Лла́ха. А́ллахумма а́нта с-Саля́му ва ми́н-ка с-саля́му таба́ракта йа За́-ль-джаля́ли ва-льикра́м!» ... «А́ллахумма и́н-ни ас'а́лю-ка 'и́льман на́фи'ан ва ри́зкан та́ййибан ва 'а́малян мутака́ббаля».
Салават (араб. صَلَوَات — благословение) — молитва, произносимая во время намаза после чтения Ат-Тахията в последнем ракаате.
Тасбих читается по-желанию, основные зикры после обязательных намазов такие:АстагфируЛлах - 3 раза - «О Аллах прости»Аллахума анта Салям ва минка салям табаракта йа заль джаляли ва икрам! ... чтение Аят аль Курси -33 раза тасбих «СубханаЛЛах» - «Пречист Аллах от всех недостатков»
Аят – (араб. آية ; знак, знамение, доказательство) – составной элемент коранических сур, часто понимаемый как стих, где каждое предложение или параграф пронумерованы. Всего насчитывается 6 236 аятов, которые разделены между 114 сурами Корана.