Последнее обновление: 2021-10-09 15:21:56
Итак, как разработать голеностопный сустав после перелома:Постепенное медленное выполнение движений ногой. Это провоцирует прилив крови, предупреждение образования тромбов, а также появление тонуса в мышечных волокнах.Активная ЛФК после перелома лодыжки или голеностопа. ... Опора на ногу – вставание и ходьба с костылями.
Сжимание и разжимание пальцев в течение 1 мин; В этот период упражнения для разработки лодыжки после перелома исключают возможность наступать на больную ногу....ЛФК при переломе лодыжки до снятия гипсаОтведение ноги в сторону с задержкой на несколько секунд;Отведение ноги назад;Плавные махи вперед.25 июн. 2020 г.
Среди травматических повреждений стопы особую опасность представляет перелом таранной (надпяточной) кости. Эта сложная анатомическая структура, полностью состоящая из суставных поверхностей, формирует нижнюю часть голеностопного сустава и соединяет между собой передний и задний отделы предплюсны.