Как правильно делать массаж при неврите лицевого нерва?

165

Делайте МЯГКИЙ массаж области лица, шеи и волосистой части головы (обе стороны) несколько раз в день по 5-7 минут. Нанесите перед массажем на лицо несколько капель массажного масла, чтобы не слишком растягивать кожу. Массаж улучшает местное крово- и лимфообращение, что в свою очередь, ускоряет регенерацию нерва.

Можно ли делать массаж при неврите?

Обычный классический массаж при неврите не показан, т. к. это может привести к контрактурам мимических мышц на пораженной стороне. Показан специальный «точечный» массаж и лечебная физкультура.

Какую гимнастику делать при неврите лицевого нерва?

Рекомендуются следующие специальные упражнения для мимических мышц:Поднять бровь вверх;Нахмуриться;Закрыть глаза;Улыбнуться с закрытым и открытым ртом;Свистеть;Расширять ноздри;Поднять верхнюю губу, опустить нижнюю губу;Погасить зажженную спичку;

Что может спровоцировать защемление нерва?

Возникает оно в основном вследствие малоподвижного образа жизни, из-за чрезмерного напряжения и неправильного положения в ходе физических нагрузок. Другими причинами защемления нерва могут стать: плохая осанка, избыточный вес или беременность.

Как и чем лечить защемление нерва?

Острая боль при защемлении нерва снимается с помощью иглоукалывания, точечного массажа, мануальной терапии. В неосложненных случаях (например, при смещении позвонков) это делается быстро, уже на первом сеансе. После этого боль проходит. Хронические заболевания позвоночника требуют более длительного лечения.

Что делать при защемлении нерва?

Что нужно делать, если случилось защемление нерва:Необходимо принять обезболивающие средства или мази;Обеспечить себе покой, в случае, если болит спина, нужно лечь на жесткий диван или кровать, лечь наиболее комфортно и не двигаться;После того, как приступ пройдет, обратиться к врачу.