Дом » барбекю и гриль » Мясо для обеда из гастронома лучше, чем упакованное?

Мясо для обеда из гастронома лучше, чем упакованное?

350
Последнее обновление: 2021-09-08 16:14:23


Ответить:
Гастрономические сокращения полезнее Вы также должны учитывать последствия для здоровья рассмотрение. Хотя существует множество факторов, которые определяют, насколько здоровым (или нездоровым) является нарезанное мясо , продукты, приобретенные в прилавке гастронома , как правило, более полезны, чем те, которые предварительно упакованы . Кроме того, мясные деликатесы обрабатываются? ОТВЕТ: Обработанные мясные продукты , в том числе мясные деликатесы , были в центре внимания последних отчетов. Этот термин обычно относится к мясу (обычно красному мясу ), сохраненному путем копчения, вяления, соления или добавления консервантов. Ветчина , бекон, пастрами, салями и болонья - это обработанное мясо . Полезно ли упакованное мясо для обеда? Некоторые мясные нарезки также содержат много насыщенных жиров, что также связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Но недавние исследования, которые выявили неблагоприятное воздействие на здоровье от обработанного мяса , больше указали на соединения в мясе , такие как гемовое железо, L-карнитин или даже натрий. , чем содержание насыщенных жиров. Кроме того, какое мясо для обеда самое полезное? Самым полезным мясом для обеда с точки зрения содержания жира является грудка индейки : всего 0,35 грамма жира на порцию в 30 грамм. Куриная грудка содержит всего 0,40 грамма жира, а пастрами - 1,63 грамма жира и менее 1 грамма насыщенных жиров. Мясо деликатесов - это то же самое, что и обеденное мясо? Об авторе: Пусть покупатель остерегается выбора между мясным деликатесом для обеда и расфасованным мясом. Мясные деликатесы на обед кажутся свежими или, по крайней мере, только что нарезанными. Расфасованное мясо для обеда запечатано и остается свежим до открытия, но это может происходить за счет добавленных консервантов.

up