Для чего используется добавка ламинарии?

Водоросли от природы богаты антиоксидантами, включая каротиноиды, флавоноиды и алкалоиды, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими болезни. Антиоксиданты витамины , такие как витамин С, и минералы, такие как марганец и цинк, помогают бороться с окислительным стрессом и могут принести пользу сердечно-сосудистой системе. Кроме того, какова польза ламинарии для здоровья? Питательные вещества: морская водоросль - естественный источник витаминов A, B1, B2, C, D и E , а также минералы, включая цинк, йод, магний, железо, калий, медь и кальций. Фактически, он содержит самую высокую естественную концентрацию кальция из всех продуктов - в 10 раз больше, чем молоко. Кроме того, могут ли водоросли помочь вам похудеть? Келп - это не только богатая питательными веществами пища с низким содержанием жиров и калорий. Некоторые исследования показали, что водоросли также могут оказывать сильное влияние на потерю веса и ожирение, хотя последовательные результаты отсутствуют. Альгинат натуральных волокон, содержащийся в ламинарии , действует как блокатор жира , останавливая всасывание жира в кишечнике. Люди также спрашивают, каковы побочные эффекты ламинарии? Побочные эффекты , токсичность и взаимодействия И гипертиреоз, и гипотиреоз были связаны со слишком большим потреблением ламинарии . Это связано с высоким содержанием йода. Нарушение функции щитовидной железы также напрямую связано с чрезмерным употреблением добавок ламинарии . Водоросли могут содержать вредные металлы. Безопасна ли добавка из ламинарии? Уайт-Плейнс, Нью-Йорк, 25 апреля 2017 г. - Добавки водорослей рекламируются как естественный источник йода, важного минерала для здоровой функции щитовидной железы. Чтобы быть безопасным , FDA заявляет, что добавка водорослей не должна обеспечивать более 225 мкг йода на ежедневную порцию.