Как закрыть синее кольцо активности?

273

Голубое кольцо «С разминкой». Для этого даже не нужно устраивать пробежку по комнате или отжиматься. Достаточно каждый час вставать с места и двигаться в течение минуты. После минутной разминки кольцо заполнится на 1/12, а значит, за 12 часов мы заполним его полностью.

Как быстро закрывать кольца активности?

Как закрыть кольцо «Подвижность»: достичь установленной цели по сжиганию активных калорий.Прогулка с собакой до калорий в часПрополка грядок на даче до калорий в часПартия в пинг‑понг до калорий в часТанцы на концерте до калорий в часПоездка на велосипеде до калорий в часИгра в салочки с детьми до калорий в час

Как выключить тренировку на Apple watch?

Завершение, приостановка или блокировка тренировкиЧтобы завершить тренировку, смахните вправо и нажмите кнопку «Конец» .Чтобы приостановить тренировку, смахните вправо и нажмите кнопку «Пауза» . ... Чтобы заблокировать экран для предотвращения случайных нажатий, смахните вправо и нажмите кнопку блокировки .22 июн. 2021 г.

Как на Apple Watch посмотреть свои тренировки?

Завершение и просмотр итогов тренировки на Apple WatchСмахните вправо, затем коснитесь «Конец».Прокрутите колесико Digital Crown, чтобы просмотреть отчет о результатах, затем коснитесь «Готово» в нижней части экрана.

Как на Apple Watch включить тренировку?

Откройте приложение «Тренировка» на Apple Watch. Прокрутите колесико Digital Crown и найдите нужный тип тренировки. Коснитесь «Добавить тренировку» в нижней части экрана для таких тренировок, как кикбоксинг или серфинг.

Как загрузить тренировку в Strava с Apple watch?

В приложении Strava справа в верху у иконки колокольчика должен появиться красный бейдж. Нажмите на него. Среди уведомлений появится сообщение «Загрузите тренировку из приложения «Здоровье». Нажмите на него.

Как вручную добавить тренировку в Страва?

Загрузить файл с расширением . tcx на сайт Strava. Через значок «+» вверху справа выбрать «загрузить тренировку». Чтобы перенести сразу несколько тренировок, можно выбрать до 25 файлов за один раз.

Как включить пульсометр на Apple watch?

Как включить отслеживание пульсаОткройте приложение «Настройки» на Apple Watch.Откройте «Конфиденциальность» > «Здоровье».Коснитесь «Пульс» и включите параметр «Пульс».

Как отредактировать тренировку в Strava?

При просмотре тренировки коснитесь «трех точек» или кнопки меню на телефоне (при наличии) и выберите «Изменить», чтобы редактировать ее название, тип, экипировку и настройки приватности. Чтобы обрезать тренировку (удалить лишние данные в ее начале или в конце), перейдите на сайт strava.com.

Как удалить тренировку в Страве?

В мобильном приложении откройте тренировку, которую требуется обрезать, и выберите значок многоточия в верхнем правом углу. Выберите Обрезать среди опций меню. Используйте бегунки, чтобы указать размер тренировки, который нужно сохранить.

Как обрезать тренировку в Страва?

На сайте Strava перейдите на страницу активности, которую необходимо разделить. Нажмите значок многоточия и выберите опцию Разделить. При разделении тренировки на 2 или 3 части активность будет автоматически поделена на равные части на основе времени.

Как изменить расстояние в Страве?

0:091:01Рекомендуемый клип · 52 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа

Как изменить время в Страве?

На сайте Strava откройте ниспадающее меню под фотографией профиля и выберите Настройки. Обновите текущее местоположение, например Москва > Сохранить > Обновить страницу. Введите верное местоположение > Сохранить > Обновить страницу. Подтвердите правильность установки временной зоны.

Как пожаловаться на тренировку в Страва?

Аналогично можно пожаловаться на тренировку другого участника сервиса - кнопка "гаечный ключ" в колонке меню слева, "пожаловаться". Например, автомобильная поездка записанная после велосипедной тренировки может показать в Страве чемпионские скорости. Иногда трек может записываться со сбоями.

Как изменить имя в Strava?

Наведите курсор на фотографию профиля в верхнем правом углу страницы Strava. Выберите «Настройки», а затем найдите закладку «Мой аккаунт» в меню слева. Выберите опцию «Начать» в закладке «Загрузка или удаление аккаунта». Запрос на доступ к архивным данным можно оставить на следущей странице.