Où trouver la vitamine C et D ?
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Последнее обновление: 2022-01-04 02:02:52
Les dix meilleures sources de vitamine C Cassis – 100 g de fruit ou de jus = 140 à 180 mg. Poivron rouge – 125 ml (une demi-tasse) = 95 mg. Kiwi (100 g) = 90-95 mg. Fraises – 250 ml (une tasse) = 85 mg. Orange – 1 fruit ou un petit verre de jus = 70 mg. Brocoli (125 ml) = 52 mg. Ananas (100 g) = 48 mg.•23 окт. 2020 г.
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