Что вызывает более широкие бедра?

Расширение тазовых костей происходит в процессе полового созревания у женщин, а эстрогены (преобладающие половые гормоны у женщин) вызывают расширение таза как часть половая дифференциация. Следовательно, у женщин обычно более широкие бедра , что позволяет роды. После полового созревания бедра обычно шире плеч. Точно так же, становятся ли бедра шире с возрастом? Нет, вы не просто представляете это: ваши бедра действительно становятся шире по мере того, как вы становитесь старше, согласно новому исследованию. Несмотря на то, что большинство людей перестают расти к тому времени, когда им исполняется возраст , исследователи обнаружили доказательства того, что бедренные кости могут продолжать расти, даже когда людям исполняется 70 лет. Можно также спросить, как мне не допустить, чтобы мои бедра становились шире? 2. Боковые выпады Встаньте, расставив ступни немного шире, чем на ширине плеч. Вытянув тело, напрягите корпус и направьте глаза вперед, сделайте широкий шаг вправо и присядьте. Опускайте тело, пока правое бедро не станет параллельно полу. Пауза. Выполните это движение, чередуя стороны, 12–16 раз. Итак, хорошо ли иметь широкие бедра? Итог. Узкие бедра не лучше и не здоровее. На самом деле, более широкие бедра могут быть более полезными, особенно для женщин. При этом участие в фитнес-программе, которая снижает общий вес тела и включает упражнения, нацеленные на нижнюю часть тела, может привести к более стройным бедрам . В каком возрасте у женщин становятся шире бедра? Большинство людей не становятся выше после возраста , но недавнее исследование, опубликованное в Journal of Orthopaedic Research, обнаружило доказательства того, что таз - это < b> тазовые кости - продолжают расширяться как у мужчин, так и у женщин примерно до возраста 80 лет, спустя долгое время после того, как предполагается, что рост скелета остановился.