Последнее обновление: 2021-10-09 15:22:09
Для того чтобы подобрать размер бандажа при опущении и выпадении матки, при опущении влагалища, при опущении мочевого пузыря, который подойдет именно Вам, необходимо измерить объем бедер (самое широкое место по ягодицам) без учета живота. Наши бандажи помогут женщинам чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Фитнес и опущение маткиизбегать подъема и перетаскивания тяжестей;исключить упражнения на брюшной пресс и упражнения, повышающие внутрибрюшное давление (приседания, разведения ног, жим платформы ногами, зашагивание на скамью, приседание в гакк-тренажере, планка с упором на локти);
Что делать, если поставлен диагноз «опущение матки»?Необходимо избегать физической нагрузки, связанной с поднятием тяжестей (не более 3кг).Соблюдать диету для профилактики запоров.Регулярно укреплять мышцы тазового дна (например, делать упражнения Кегеля).
В центре расположен канал шейки матки, один конец которого открывается в полость матки, а другой — во влагалище. В среднем длина шейки матки составляет 3-4 см, а цервикальный канал сомкнут.
Таблица 1.Возраст, годыДлина матки, смпроцентили102,03,41244,81467,5
Существенное изменение размеров беременной матки начинается с 4 недели беременности. Орган увеличивается за счет того, что волокна миометрия (мышечного слоя) способны увеличиваться по длине в 8-10 раз, а по толщине – в 4-5 раз.
Форма и размеры матки значительно изменяются в различные периоды жизни и главным образом в связи с беременностью. Длина матки у нерожавшей женщины 7 - 8 см, у рожавшей – 8 - 9,5 см, ширина на уровне дна 4 - 5,5 см; масса колеблется от 30 до 100 г. В матке различают шейку, тело и дно.
В норме на ранних сроках беременности (16-20 недель) длина шейки матки должна ровняться 4 – 4.5 см, а на поздних сроках (32-36 недель) она уменьшается до 3 – 3.5 см.
Самые распространенные патологии шейки матки:истинная эрозия слизистой шейки матки;эктопия шейки матки;эктропион шейки матки;папилломатоз шейки матки;лейкоплакия шейки матки;полипы шейки матки;дисплазия шейки матки.
Размеры матки. Продольный размер (длина матки) в норме составляет 45-50 мм (у рожавших женщин до 70мм), поперечный размер (ширина матки) составляет 45-50 мм (у рожавших женщин до 60 мм), а передне-задний размер (толщина матки) в норме 40-45 мм.