Как правильно делать массаж для ног?
259
Последнее обновление: 2021-10-06 19:56:30
Кистью своей руки нужно полностью обхватить икроножную мышцу и начать пальцами делать движение, как будто пытаемся оторвать мышцу от кости. Глубоко прорабатываем мышцу. Если это упражнение выполнять правильно, то вы увидите, что у клиента шевелится стопа — это хороший знак. После этого делаем поглаживающие движения.
Как делать классический массаж ног?
5:5312:29Рекомендуемый клип · 59 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
Как правильно делать массаж ступней?
не спеша вращаем большой палец на протяжении 1 минуты; мышцы между пальчиками стопы, следует массировать большими пальцами рук, кроме этого постепенно массируем каждый палец по направлению сверху вниз, а также связки большого пальца.
