Последнее обновление: 2021-10-06 19:56:34
Как избавиться от брылей?Радиоволновой (RF) лифтинг. Радиочастотная энергия разогревает ткани. ... SMAS-лифтинг. Еще один способ безоперационной, ультразвуковой подтяжки лица. ... Лазерная подтяжка. Безболезненная процедура, после которой повышается тургор кожи и провисшие ткани подтягиваются.2 апр. 2020 г.
Глубоко вдохните, плотно сомкните губы и надуйте щеки. Положите ладони на щеки так, чтобы пальцы легли на уши. Теперь начинайте давить на щеки, создавая сопротивление и напрягая мышцы. Прилагая максимум усилий, держите так 5–6 секунд, после чего расслабьтесь и отдохните.
Впрочем, тут есть и общие рекомендации: сделать кожу более упругой помогут гиалуроновая кислота, фруктовые кислоты (не более 4% от общего состава), коллаген, эластин, растительные экстракты женьшеня, алоэ, полевого хвоща, витамины А и Е. Также весьма эффективной считается так называемая кислородная косметика.
Добиваться повышения тонуса кожи следует комплексно: наладить режим дня и питания, подключить физические нагрузки, пить достаточное количество воды, исключить вредные привычки, принимать контрастный душ, посетить эндокринолога-гинеколога, делать массаж и пользоваться достижениями косметологии.