Последнее обновление: 2022-03-29 06:02:31
Правило 168. Бег с барьерамидистанциярасстояние от линии старта до 1-го барьеравысота барьеров60 м с/б 110 м с/б13.00 м0.762 м300 м с/б (8 барьеров)15 м0.762 мДевушки до 13 лет60 м с/б 100 м с/б13 м0.65 м•16 окт. 2019 г.
Требуется правильно распределить силы по дистанции. Оптимальным у барьеристов мужчин высокого класса считается преодоление дистанции между барьерами в 13 шагов. Если количество шагов увеличивается, то это свидетельствует об усталости и ошибках спортсмена при подготовке.
Расстояние между барьерами: у мужчин на 110 м — 9,14 м; у женщин на 100 м — 8,50 м; на 400 м у мужчин и женщин — 35 м. Принято считать, что бег с препятствиями появился впервые в Англии. В 1864 г. были проведены первые соревнования по бегу с препятствиями на 120 ярдов.26 дек. 2018 г.
Правила и техника На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми — 8.50 м.
Правила и техника Спортсмены в беге на 110 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 1,067 м. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 9,14 м. Для достижения высоких результатов важны и чисто спринтерские данные.
Бег с барьерами не нужно путать с бегом с препятствиями. Бег с препятствиями, или стипль-чез, – это уже особая форма бега на средние дистанции, требующая от атлета несколько иных качеств, нежели спринт с барьерами. На международной арене общепринятой дистанцией стипль-чеза являются 3000 метров.13 авг. 2020 г.
Запрещается: проносить ногу сбоку барьера намеренно сбивать барьер ногой или рукой.
РекордыРекордВремяМужчиныМировой7:53,63Олимпийский8:03,28ЖенщиныМировой8:52,78Олимпийский8:58,81
На каждом круге на 3000 м должно быть пять препятствий, при этом четвертое устанавливается перед ямой с водой. Расстояние между препятствиями 83 м (если яма за наружным периметром дорожки) и 76 м (если яма в секторе).