Последнее обновление: 2021-10-09 15:21:05
Обычно топперами называют чехлы для матрасов и наматрасники. В общем смысле топпер — это то, что укладывается поверх матраса, закрывает его. Топпер может быть разной толщины, от 1 мм до 10 см. ... Наматрасники более толстые и состоят минимум из 3 слоев: наполнитель и внешнее покрытие с двух сторон.
Хороший способ сделать матрас мягче – использовать наматрасник. Он изготовлен из пены с повышенной эластичностью. Идеально адаптируется к телу, реагирует на его вес и температуру. Он обладает способностью уменьшать давление на спящее тело, что значительно влияет на комфорт сна.
Сделать матрас более жестким или более мягким можно с помощью топпера или наматрасника. Справиться с этой задачей вы сможете самостоятельно. Топпер — это тонкий матрас (4-10 см), который укладывается поверх основного. Топперы стоят дешевле пышных моделей, мало весят, хорошо вентилируются.
Натуральная кокосовая койра придаёт матрасу жёсткость, следовательно, чем большей высоты будет плита из этого материала в матрасе, тем большую жёсткость будет приобретать изделие.
Дело в том, что во время сна замедляется кровообращение в позвоночнике и усиливается гипоксия. Поэтому, когда мы встаем, мы должны преодолеть утренний болевой симптом — разогреть позвоночник, разгрузить мышцы. Когда кровообращение восстанавливается, зачастую становится легче.
Твердая поверхность, неудобная поза Дискомфорт и боли в пояснице возникают тогда, когда спальное место подобрано неправильно – старый диван или кровать, неортопедический или старый матрас, подушки, которые создают напряжение во всех отделах позвоночника и соответственно вызывают боли.
Многие врачи рекомендуют спать и/или отдыхать на матрасе со средней жесткостью и независимыми пружинами. При этом высота изделия должна быть от 5 см. Рекомендуемая поза. При наличии патологии в области крестца и поясницы предпочтителен сон на спине, под колени необходимо подложить валик.
Нельзя выбирать матрас совсем без мягких зон, в идеале мягкие и твердые слои должны чередоваться. Врачи советуют спать на матрасе средней жесткости с независимыми пружинами. Рекомендуемая поза. При наличии патологии в области крестца и поясницы предпочтителен сон на спине, под колени необходимо подложить валик.
Противопролежневые матрасы с обдувом рекомендуются всем лежачим больным для поддержания нормального микроклимата кожи, и особенно грузным больным и пациентам с повышенным потоотделением. ... Поэтому матрас с обдувом станет намного более эффективным средством, чем обычный противопролежневый матрас.
Оптимальная жесткость матраса для пожилых людей сегодня – низкая и ниже среднего. Все дело в том, что с возрастом суставы и кости понемногу теряют эластичность и подвижность, а сосуды становятся более хрупкими.
Лучший матрас для пожилого человека — модель из гипоаллергенных материалов с пружинами или без них с жесткостью не выше средней. Если у человека есть ортопедическое заболевания, перед покупкой матраса лучше посоветоваться с лечащим врачом, он может порекомендовать подходящую жесткость спального места.
Противопролежневые матрасы бывают стандартных размеров (например, 80-90 см ширина и 190-200 см длина), детские (60-70 см ширина и 140 см длина) и для полных людей (бариатрические).
Все противопролежневые матрасы можно разделить на две группы — статичные и динамические. У них разный принцип работы и различные показания. Статичные матрасы во многом похожи на обычные ортопедические модели.
Основной принцип действия матрасов против пролежней – равномерное распределение нагрузки на кожу и мягкие ткани в местах, особенно подверженных поражению. Изделие состоит из баллонов и ячеек, которые заполняются воздухом с помощью компрессора.