Последнее обновление: 2022-03-19 18:02:31
Подписывайтесь, чтобы сэкономить!Шевелите мозгами Не в прямом смысле, конечно. ... Читайте книги ... Давайте волю эмоциям ... Делайте всё наоборот ... Оставьте в покое поисковики ... Играйте в интеллектуальные игры ... Разговаривайте сами с собой ... Научитесь формулировать мысли кратко•30 янв. 2021 г.
11 способов становиться немного умнее каждый деньВ течение 30 минут после пробуждения выпивайте два стакана воды. ... Во время завтрака читайте обзоры книг. ... По дороге на работу слушайте подкасты или аудиокниги. ... На работе пейте зеленый чай. ... Устраивайте себе сиесту. ... Ограничьте употребление сахара.
Как стать сообразительнее, изменив повседневные привычкиБросьте курить Отказ от курения — главный шаг, который позволит улучшить здоровье мозга. ... Не забывайте про сон Когда мы спим, мозг продолжает работать. ... Следите за питанием ... Упражняйтесь ... Мыслите позитивно22 июл. 2019 г.
Достаточно знать несколько простых способов, с помощью которых действительно можно стать более интересным собеседником и повысить уровень своего IQ.Пользуйтесь интернетом правильно ... Записывайте все, что вы узнали ... Составьте список выполненных дел ... Играйте в настольные игры ... Дружите с умными людьми ... Много читайте•15 авг. 2014 г.