Что говорить на консультации у психолога?

121

Обычно в самом начале терапии клиент говорит: «У меня есть проблема и я хотел бы что-то с ней сделать», еще это называют «запрос». Просто есть представление о том, что к психологу нужно обращаться с некой проблемой, да и сам психолог непременно поинтересуется причиной вашего визита. «Правило?» – подумаете Вы. Ничуть!

Что говорить на первом сеансе у психолога?

не бойтесь показаться глупым или неопытным: скажите о том, что вы впервые на приеме, и опишите, какие чувства испытываете по этому поводу; попросите психолога рассказать о том, как он работает с клиентами. Каких правил придерживается? Все работают по своей системе, так что это вполне резонный вопрос.8 Tem 2020Şunu ara:

Что говорить на приеме у психолога?

Воспринимайте психолога, как зеркало в ванной, перед которым вы без модной одежды, без макияжа и прически. Разговаривайте с психологом, как с самим (-мой) собой. Проговаривайте свой внутренний диалог. Задавайте именно те вопросы, которые регулярно задаете себе и вращаете в голове.2 Haz 2017Şunu ara:

Как подготовиться к первому визиту к психологу?

Перед первым сеансом вы можете подумать над основными трудностями, которые натолкнули вас на мысль пойти к психологу, — и записать их. Еще можно зафиксировать свои ожидания от работы. А можете и не готовиться. Первое и самое главное, что стоит знать о психотерапии, — тут нет «правильного» и «неправильного».Şunu ara:

Можно ли рассказывать психологу все?

О чем рассказывать психологу – исключительно ваше решение. Вы не должны сразу выкладывать всю свою подноготную, если сами того не хотите. ... Ни один психолог не полезет в те чертоги вашей души, которые вы не хотите раскрывать. Если вы так и не открылись перед своим психологом – лучше обратиться к другому специалисту.13 May 2019Şunu ara: