Последнее обновление: 2021-10-09 15:18:37
Опираясь на вышеуказанные показатели, можно сделать вывод, что солёные и маринованные огурцы и помидоры можно смело включать в ежедневный диабетический рацион.
При диабете 2 типа нормой сахара в крови после еды (через 90 минут) определяется значение до 8,5 ммоль/л (153 мг/дл). А норма глюкозы перед едой находится в диапазоне 4-7 ммоль/л (72-126 мг/дл).
Семь способов понизить сахар в крови без лекарствЧасто употреблять в пищу овощи, в которых нет крахмала. ... Пить отвары из лекарственных трав. ... Есть орехи. ... Делайте зарядку, а лучше – регулярно посещайте спортзал. ... Добавляйте корицу в пищу. ... Чаще ешьте молочные продукты. ... Гуляйте на свежем воздухе.12 дек. 2019 г.