Каким должен быть персональный тренер?

125

1. Хороший персональный тренер должен быть внимательным, не отвлекаться на мобильный телефон и разговоры с коллегами: тренер должен максимально вовлекаться в тренировочный процесс. 2. Персональный тренер всегда должен ставить конкретные, выраженные в цифрах и определенные в сроках, цели.

Каким должен быть идеальный тренер?

Идеальный тренер, по данным опроса зарубежных тренеров и спортсменов, должен быть открытым, общительным, эмоционально устойчивым человеком. У него должен быть достаточно высокий интеллект, развиты чувство реальности, практичность и уверенность в себе. Ему необходимо уметь хорошо владеть собой и управлять спортсменами.

Что должен знать персональный тренер?

Необходимые знания и навыкиФизиологию, анатомию и биомеханику.Медицину, спорт и контроль безопасности.Организацию правильного питания, понимание основ диетологии.Правильное выполнение физических упражнений.Диагностику состояния клиента, понимание его психологических потребностей.16 апр. 2016 г.

Какие качества должны быть у фитнес тренера?

Качества фитнес-инструктора Каждый человек, который собирается стать фитнес инструктором, должен развивать в себе такие качества, как сила, выносливость, терпение, доброжелательность. Также понадобится усердие и усидчивость, настойчивость и воля. Для того чтобы тренировать других, надо самому быть в хорошей форме.

Кому нужен персональный тренер?

Тренер в первую очередь нужен для исключения травматических ситуаций в зале. Часто, начинающие спортсмены, занимаясь в зале без тренера, сами себе наносят травмы, ушибы, вывихи и растяжения - все эти увечья пагубно влияют на ваше здоровье.