Последнее обновление: 2022-03-31 10:03:13
НЕОБХОДИМЫЕ ЗНАНИЯМедико-биологические основы фитнеса.Физиология человека.Теория и методика спортивной тренировки.Методика восстановительной фитнес-тренировки.Возрастные особенности человека.Противопоказания к занятиям физической культурой и/или по направлениям / видам фитнеса.Функциональная анатомия человека.•28 июн. 2021 г.
Знания и навыки Тренер должен владеть тренировочными методиками, знать основы физиологии, медицины, психологии. Знать, что происходит в мире спорта.12 нояб. 2021 г.
1. Хороший персональный тренер должен быть внимательным, не отвлекаться на мобильный телефон и разговоры с коллегами: тренер должен максимально вовлекаться в тренировочный процесс. 2. Персональный тренер всегда должен ставить конкретные, выраженные в цифрах и определенные в сроках, цели.
Говоря себе «хочу стать фитнес тренером или инструктором», будьте готовы изучить следующие аспекты профессии:основы анатомии, диетологии, бодибилдинга, биохимии, физиологии;тренировочный процесс с отличительными особенностями для женщин, мужчин, разных возрастных категорий;
Какое образование должно быть у тренера По закону в фитнес-клуб должны брать сотрудников с государственным высшим или средним специальным образованием по направлению «Физическая культура». Также очень ценятся специалисты, окончившие медицинский вуз.
Существует множество примеров отличных тренеров, которые сами показывали результаты на уровне КМС или 1 взрослого разряда. Но при этом крайне желательным является наличие физкультурного образования, хотя бы среднего специального (техникум физической культуры или УОР).