Последнее обновление: 2021-10-09 14:58:19
Мелисса Известна своим антистрессовым эффектом и способностью успокаивать нервную систему, что важно для крепкого сна. Травяной чай из мелиссы готовится просто: 3-4 листка растения залить стаканом теплой воды, дать настояться 15 минут, пить медленными глотками за 1 час до сна.
В состав фиточая «Сбор успокоительный» входят валерианы корневища с корнями, пустырника трава, душицы трава, чабреца трава и донника трава.28 июн. 2018 г.