Как научиться ведению мяча в баскетболе?

298

Как научиться вести мяч в баскетболе?

Касайтесь мяча кончиками пальцев, а не ладонью. При его ведении необходимо следить, чтобы ваши руки вступали в контакт с мячом должным образом: полностью контролируйте отскоки мячика и не используйте слишком много силы рук, чтобы поддерживать подпрыгивающий снаряд. По этой причине - не хлопайте по мячу ладонью.

Как правильно выполнить ведение мяча?

Техника ведения мяча заключается в следующем: мяч направляется вниз только кистью руки с широко расставленными не напряженными пальцами. Рука в локтевом суставе почти неподвижна. Для сохранения маневренности при ведении мяча важную роль играет работа ног. Ноги должны быть немного согнуты в коленях и хорошо пружинить.29 янв. 2015 г.

Как научиться делать дриблинг в баскетболе?

Дриблинг должен быть уверенным и хорошо управляемым. Следи за тем, чтобы при отскоке от руки мяч находился на той же стороне, что и ведущая рука. Придерживай ладонь прямо над мячом во время движения так, чтобы отскок вверх приходился прямо к ладони. Это позволит лучше контролировать мяч при движении.10 июл. 2017 г.

Какая разница между ведением мяча и дриблингом?

Дриблинг выполняется внутренней либо внешней стороной стопы, в некоторых случаях — подошвой. Дриблинг может исполняться с места, после скоростного ведения мяча (ведение мяча в футболе — контроль мяча по прямой, по направлению тела игрока, центральной частью подъёма), после финтов (обманных, ложных движений).

Что такое дриблинг в баскетболе и для чего он нужен?

Дриблинг (от англ. Dribble — "вести мяч") — манёвр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя. Основным правилом дриблинга при баскетболе является то, что мяч должен регулярно ударяться об пол с разрешением перемены рук.